Qui suis-je ?
J’ai découvert la préparation mentale lors de ma première année de master en entraînement et optimisation de la performance sportive à l’université de Lille. Ce fut une révélation, en faire mon métier une évidence.
Je souhaite vous aider à trouver les outils pour développer et exprimer pleinement votre potentiel, et vivre pleinement et sereinement votre vie.
Ce qui me motive, c’est de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs en conservant le plaisir de la pratique et en favorisant l’autonomie.
Certifications
Certification Yoga Alliance, Professeur de Yoga
2023
Navadurga School of Yoga, Kerala
Maitrise Préparation du sportif : aspects physiques,
nutritionnels et mentaux
2020-2021
Master EOPS, Staps, Université de Lille – Ronchin
Formation Préparation Mentale
2020-2021
Master EOPS, Staps, Université de Lille – Ronchin
Licence STAPS parcours entraînement sportif
2019-2020
Staps, Université de Lille – Ronchin
Carte Professionnelle d’Educateur Sportif
2021
Staps, Université de Lille – Ronchin
Parcours professionnel
Professeur de Yoga
2023
Préparateur Mental
Epitech Lille. 2021 - aujourd'hui
Préparateur Mental freelance
Paris. 2021 - aujourd'hui
Coach sportif freelance
Paris. 2021 - aujourd'hui
Coach sportif
Centre culturel de Courbevoie. 2021 - aujourd'hui
Stage Préparateur mental et physique
Annecy. 1 an (2021-2022)